સંક્ષિપ્ત વ્યાખ્યા: યોગા
શરીર, મન અને આત્માને એકરૂપ બનાવવા માટેના શારીરિક વ્યાયામ, શ્વાસપ્રક્રિયા અને ધ્યાનની પ્રાચીન ભારતીય પદ્ધતિ.
«યોગા» સાથે 4 ઉદાહરણ વાક્યો — ઉપયોગ
1.
યોગા શિક્ષકે શરૂઆતના વિદ્યાર્થીઓ સાથે ધીરજ રાખવી જોઈએ.
2.
જિમમાં મિશ્ર કાર્યક્રમમાં બોક્સિંગ અને યોગા તાલીમ આપવામાં આવે છે.
3.
યોગા પ્રેક્ટિસ કરવાથી શારીરિક અને માનસિક સ્થિરતા પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
4.
યોગા સત્ર દરમિયાન, મેં મારી શ્વાસ અને મારા શરીરમાં ઊર્જાના પ્રવાહ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું.